Szkolenia wellbeing

Katarzyna Guzik to u nas przede wszystkim szeroko rozumiane szkolenia wellbeing. By wspólnie inicjować piękne przemiany! Warsztaty motywacyjne, treningi mentalne i szkolenia wellbeing prowadzone przez Katarzynę Guzik, są świetnym przykładem - jak spektakularne mogą być efekty naszej determinacji i cierpliwości. Zanim jednak te efekty będziemy w stanie dostrzec, często musimy wykrzesać z siebie maksymalnie dużo wysiłku. Nasze szkolenia wellbeing udowadniają, że często pierwszym krokiem do wielkich rzeczy, jest zmiana.

Dziś, często wszyscy szukamy pomysłów, by podejmować starania na rzecz lepszego jutra. Zaprojektowane przez nas szkolenia wellbeing, to nie tylko aspekt zarządzania własną sferą mind&beauty. Szkolenia wellbeing, to również merytoryka podkreślająca znaczenie samodyscypliny i wytrwałości, dzięki którym jesteśmy w stanie realnie wpływać na kształtowanie swojej przyszłości i osiąganie wyznaczonych celów. Zdecydowanie zgadzamy się z tezą, że dobra energia którą emanujemy wokół, może wpływać na otaczającą nas rzeczywistość.

Czy koniec jednego świata, może być początkiem nowego? Szkolenia wellbeing Katarzyny Guzik tworzą przestrzeń do refleksji, tak ważnej w dzisiejszym – pełnym pośpiechu i multizadaniowości – świecie. Wizja zmian może przytłaczać, może tworzyć wewnętrzne bariery wolicjonalne, może wywoływać niepewność i generować niechęć do działania. Wszyscy jednak mamy energię i wewnętrzną moc by zmieniać świat. Swój, swoich bliskich, swojego zespołu biznesowego!

Wybrany zakres tematyczny poszczególnych modułów, dla projektów szkoleniowych, na których wykładowcą jest Katarzyna Guzik.

1. wiara w cel jest fundamentem każdego sukcesu!
2. zmiany i walka z ciężkim przeciwnikiem. Gdy idziesz na wojnę z otyłością
3. lekcja pierwsza. Brak wsparcia i nieustanna krytyka. Szkolenia odporność psychiczna
4. chcesz móc zawsze w życiu liczyć na siebie? Licz kalorie
5. sztuka mówienia nie. O stawianiu granic i asertywności
6. o tym jak sukcesy weryfikują znajomości i czy aby na pewno przyjaciół poznajemy w biedzie
7. własna motywacja na zawsze pozostanie własną. Dlatego nie każdy ją zrozumie
8. czego uczą bolesne słowa i jak sobie z nimi radzić?
9. na co dzień działaj w ciszy, o zwycięstwach jednak staraj się mówić głośno
10. czy lekarze będą chcieli mnie ratować? Lęk, obawy, strach a mentalne przygotowywanie siebie do zmian
11. 300 metrów. Każdy ma swoje Kilimandżaro
12. o spostrzegawczości! wokół nas nieustannie pojawiają się ludzie, którzy w nasze życie wnoszą nowe wartości
13. życie bywa płytkie dla osób, które ze strachu/lenistwa, zbyt długo brodzą w wodzie przy brzegu
14. rola pierwsza, rola druga – ja naprawdę nie znam innej rzeczywistości. Zachowaj w sobie wrażliwość na ludzi
15. wygląd, osobowość, charakter. Czy na siebie patrzysz przez pryzmat zalet, szans i możliwości, czy może wad i ograniczeń?
16. mind&beauty – szkolenia wellbeing
17. nie uciekaj od przeszłości. Wkrótce nadejdzie moment, w którym przeszłość przestanie cię gonić
18. gdy czeka nas daleka droga… Samodyscyplina, wytrwałość, determinacja i wola walki
19. o co tak właściwie chodzi w odchudzaniu - zrozum proces, a zrozumiesz co robisz źle
20. szkodliwe stereotypy w procesie odchudzania – szkolenia wellbeing

Szkolenia wellbeing Katarzyny Guzik kierunkujemy pod kątem efektywności osobistej, ale również biznesowej. Nasze szkolenia wellbeing uczą odwagi. Odwagi by próbować zmienić to, co dzięki własnej sile i motywacji zmienić możemy, ale także odwagi do niepoddawania się presji i krytyce, które mogą zniechęcać nas do walki o swoje pomysły. By w przyszłości nie żałować, że nie daliśmy sobie szansy na zmianę i że nie spróbowaliśmy odważnie zmierzyć się z wyzwaniami.

…spojrzenie holistyczne – szkolenia miękkie, szkolenia wellbeing, szkolenia efektywność osobista…